Opgelucht Ademhalen
Stress kan ons emotioneel behoorlijk uit balans brengen. In het…
Kijktip: Sophie In De Mentale Kreukels
In Sophie in de Mentale Kreukels bekijkt ze dit keer niet de…
Stop met stressen: 11 tips
Een tandje terug
Er komt niets meer uit je handen. Al maanden…
Er komt niets meer uit je handen. Al maanden…
‘Ontspannen brein zorgt voor beste nachtrust’
Ongeveer de helft van alle mensen heeft weleens problemen met…
Waarom zou je je zorgen maken…
Gaur Gopal Das laat in dit korte filmpje zien dat het onnodig…
Waarnemen en feedback geven zonder oordeel
Waarnemen en feedback geven zonder oordeel is best lastig. Je…