Het is 2 januari en de feestdagen zitten er weer op. Tijd dus voor de goede voornemens, want het wegwerken van de overtollige kilo’s of proberen meer rust in je leven te krijgen kan nu echt beginnen.
Coach Rens Mesters geeft vijf tips waarmee je je goede voornemens kunt waarmaken bij Omroep Brabant. Luister hier verder…
We denken vaak dat onze ervaringen en emoties direct veroorzaakt worden door wat er buiten…
Interview met Rens Mesters (lid LVPW) De Landelijke Vereniging voor Psychosociaal Werkenden telt meer dan…
Emotionele stabiliteit is de capaciteit om je emoties te beheersen en je geestelijke evenwicht te…
Een verlenging van deze lockdown zit er aan te komen ondanks Mark Rutte al weer…